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今月のおすすめベジフル
6月

●夏大根 なつだいこん
●馬鈴著 ばれいしょ
●新牛蒡 しんごぼう
●南瓜 かぼちゃ
●子南瓜 こかぼちゃ
●小茄子 こなす
●加茂茄子 かもなす
●茄子類 なするい
●胡瓜 きゅうり
●花付胡瓜 はなつききゅうり
●小芋 こいも
●里芋 さといも
●根芋 ねいも
●芽芋 めいも
●山独活 やまうど
●山蕗 やまぶき
●蓮根 れんこん
●冬瓜 とうがん
●白瓜 しろうり
●絹さや きぬさや
●篠竹 しのたけ
●淡竹 はちく
●芋茎 ずいき
●蓴菜 じゅんさい
●新百合根 しんゆりね
●陸蓮根 おくら
●辣韮 らっきょう
●青梅 あおうめ
●枝豆 えだまめ
●豌豆 えんどう
●御多福 おたふく
●空豆 そらまめ
●千石豆 せんごくまめ
●隠元豆 いんげんまめ
●早松茸 さまつだけ
●茗荷子 みょうがこ
●茗荷竹 みょうがだけ
●浜防風 はまぼうふう
●葉紫蘇 はじそ
●穂紫蘇 ほじそ
●葉唐辛子 はとうがらし
●蔓菜 つるな
●唐黍 とうきび
●花柚子 はなゆず
●実山椒 みさんしょう
●紅蓼 べにたて
●鮎蓼 あゆたて
●谷中生姜 やなかしょうが
●カリフラワー
●シャンピニオン
●チコリ

果物
●李 すもも
●楊桃 やまもも
●さくらんぼ
●なつぐみ
●西瓜 すいか
●枇杷 びわ
●桑の実 くわのみ

スープ
●カリフラワー
●じゃが芋
●太きゅうり
●メロン
●ブロッコリー
●完熟トマト
●ほうれん草
●とうもろこし

コンポート
●枇杷 びわ ●さくらんぼ ●青梅 あおうめ

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